抖音播放https://www.douyin.com/video/7336891528993901862 作者 封面： 简介：节后甩肉｜8分钟 卡路里杀手燃脂训练🔥 一个无器械、不伤膝盖的中强度TABATA燃脂有氧训练🔥 一天2遍，非常适合急救刷脂，节后减肥就用它，脂肪燃烧巨快！ ⚠️：全程核心收...