抖音播放https://www.douyin.com/video/7522419495953026354 作者 封面： 简介：经典书籍《刻意练习》深度解读：揭开你“无效努力”的残酷真相 你是不是也常常“假装努力”？每天埋头苦练，最后却只是感动了自己。其实，没有目标的重复，是在浪费生命！...
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