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❤️必收藏｜八段锦12分钟完整版跟练，镜像+正反面+呼吸引导

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简介：🔥同学们！八段锦跟练别再跟错版本了！（新手必看👀｜内含呼吸秘籍💨）好多宝子吐槽八段锦版本太多？莫慌！国家体育总局官方认证的其实就2个版本：❶ 大众养生版（视频同款...

蔡树欣教传统养生功的视频

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保姆级教学+跟练，八段锦12分钟完整口令版。中英文对照字幕，让国际友人们跟我们一起练功，哈哈。