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刘畊宏健身操《爷爷泡的茶》慢节奏版毽子操 | 轻适能 |老人小孩友好

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简介：轻适能版毽子操《爷爷泡的茶》，适配体能基础弱、阳康恢复、中老年人运动入门的人群

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刘畊宏健身操《爷爷泡的茶》慢节奏版毽子操 | 轻适能 |老人小孩友好

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