抖音播放https://www.douyin.com/video/7193641199821950246 作者 封面： 简介：药王孙思邈“食后行百步，常以手摩腹”腹部被喻为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。揉腹可以促进气血运化、充实脏腑达到阴阳调和的状态。...