20min矫正小腿外翻|练直小腿‼️私教干货必练 早呀姐妹们 周末我们一起来矫正小腿外翻,改善膝内扣,小腿O型,下肢腿不直✅ 这是矫正小腿体态的第一集跟练 要知道小腿矫正,是很难练的部位。足踝关节小而复杂,用了很多辅助小工具,都是私教精选内容!姐妹们做好这套后,我会陆续更新进阶课程,你们闭眼练就好啦 讲的很细 对小腿有困扰的姐妹们,不用担心练错了!可以放心跟练啦~ #矫正小腿外翻 #矫正小腿 #直腿 #高效瘦腿攻略 #小腿外翻

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