#创作者中心 #创作灵感 《竹荪鸡汤》 食材：整只鸡洗干净放入沙锅里，放入几颗红枣，姜片，一次性加满水，大火烧开转小火，慢炖60分钟，加入提前浸泡洗干净的竹荪，再煮20分钟，最后加入适量枸杞和盐调味即可。秋冬喝一碗，暖身又暖心，全家都爱喝，关注我！解锁更多家常靓汤。#靓汤 #养生汤 #补气血 2026-01-15
