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110-160斤适用:全程站立无跳跃·每周3次暴汗瘦身减脂【哔需练练】

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简介：居家暴汗燃脂系列运动上线三年，已经帮无数姐妹减少腰腹脂肪，清晰肩膀线条，细腿提臀，实现减脂逆袭；所有的训练中有详细动作讲解，精准发力不伤膝盖并纠正体态，否则盲目...

唐晓文Remeidios的视频

110-160斤适用:全程站立无跳跃·每周3次暴汗瘦身减脂【哔需练练】

【高强暴汗瘦2.0】每周4次居家腹灭减脂，30分钟暴汗瘦全身 2周见效，操课精华！