抖音播放https://www.douyin.com/video/7163119477771619588 作者 封面： 简介：今天是立冬，立冬后适合温补的食材，早餐记得煲这碗山药红枣暖冬汤喝哦#立冬#养生#美食 #抖音美食推荐官 @抖音小助手