抖音播放https://www.douyin.com/video/7554673280474975547 作者 封面： 简介：满满膳食纤维的羽衣甘蓝加上奇亚籽的蛋白质，这个组合真的强！搭配牛奶或酸奶口感就像抹茶奶昔，当早餐或代晚餐都很适合#代餐#羽衣甘蓝#奇亚籽 #仙女都在喝什么...