抖音播放https://www.douyin.com/video/7571289683309710630 作者 封面： 简介：你有没有想过，为什么有些人能健康地活到九十多岁，还能自己开车旅行，而有些人六十岁就躺在病床上插满管子，你知不知道，其实大多数人的死亡原因，早在三四十岁时就已经在...
豆包读书的视频 你有没有想过，为什么有些人能健康地活到九十多岁，还能自己开车旅行，而有些人六十岁就躺在病床上插满管子，你知不知道，其实大多数人的死亡原因，早在三四十岁时就已经在体内埋下了种子。今天，我们就一起来深度解读作者彼得·阿提亚这本堪称人生下半场操作手册的书《超越百岁》#超越百岁 #健康 #百岁之好一言为定 #读书 #个人成长 @DOU+小助手 经常累、效率低、皮肤差？这可能都是身体“发炎”了！《抗炎生活》揭示：这不是小毛病，而是健康在报警！ 书中精选抗炎食谱和生活方式，教你从根源灭火，终结亚健康循环。 把花在护肤品和看病上的钱省下来！精力充沛，才是你最大的本钱！ 点击收听，用十分钟为自己投资一份“消炎”指南！ #抗炎生活 #亚健康 #养生 #读书 #个人成长 @DOU+小助手
