音疗师姜书隐的视频 『五音疗疾』疏肝气养脾胃，安稳身心，缓解焦虑，助益睡眠，改善气色，身心不安，失眠多梦，湿气重乏力疲惫可多听用《苏公堤》 『五音疗疾』木音入肝，视听治愈，美丽心情，放松减压，舒心畅气，解郁忘忧，胆小多疑，情绪低落可常听用。 『五音疗疾』木音入肝，放松减压，愉悦心情，助益睡眠，解郁忘忧，胆小、多疑、失眠可多听用。 『五音疗疾』养心肝健脾土，促进消化吸收，缓解紧张焦虑，安稳身心，释放压力，平和气血。暴饮暴食，虚胖脾湿，焦虑失眠，面焦唇白，四肢无力，消化不良等可多听用。 『五音疗疾』十曲连放，调养五脏，舒心畅气释放压力，平和气血，平衡血压，改善睡眠。心烦意乱，气血两虚，四肢无力易疲劳，失眠多梦，心慌胸闷，学习工作压力大等可多听用 『五音疗疾』抗"炎"提高免疫，宣肺气强肾气，宁心净脑，增强记忆，降火去燥，平和气血，调畅气机。身心疲惫，头晕脑胀，学习压力大用脑过度，昏沉迷糊备考等可多听用。 『五音疗疾』养心气疏肝气，聚气凝神，放松心情，缓解疲劳，释放压力，补充能量，深度放松，改善睡眠。心烦意乱，情绪低落，紧张焦虑易怒，胆小多疑，眼干眼涩可多听用。 『五音疗疾』木音入肝，舒心畅气，解郁息怒，安神助眠，健脾利湿，放松减压，胆小多疑，胸闷气短，易怒烦躁，失眠多梦，眼睛干涩可多听用《烟雨唱扬州》 『五音疗疾』十曲连放，调养五脏，舒心畅气释放压力，平和气血，平衡血压，改善睡眠。心烦意乱，气血两虚，四肢无力易疲劳，失眠多梦，心慌胸闷，学习工作压力大等可多听用 『五音疗疾』金音入肺，宁心净脑，缓解疲劳，提高免疫力《任逍遥》 『五音疗疾』木音入肝，舒心畅气，美丽心情，放松减压，胆小、多疑、失眠可常听用。 『五音疗疾』土音入脾，缓解焦虑，安稳心理，助益睡眠，暴饮暴食或食欲不振可常听用。 『五音疗疾』水系音乐，宁心静脑，缓解疲劳，释放压力，助益睡眠，熬夜可多听用《金陵遗梦》 『五音疗疾』缓解疲劳，宁心净脑，深度放松，经常熬夜可常听用《半山听雨》 【『五音疗疾』土音入脾，安稳身心，缓解焦虑，释放压力，滋补气血，改善气色，助益睡眠，健脾利湿。压力大，没安全感，失眠多梦，虚胖等可多听用《幽》古埙演奏 『五音疗疾』调养五脏，养元赋能，养血安神，缓解疲劳，平心静气，改善气色，心神不宁，疲劳无力，烦躁不安，学习压力大可多听用《心静性闲》
